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空气污染无处不在 济南代孕妈妈如何降低对胎儿

【编辑:济南代孕】  【来源:http://0531daiyun.cn】  【发表时间:2018-04-19 11:18】 
空气环境污染问题对我们的健康造成的危害是比较大的,尤其是对怀孕的代孕妈妈,更不能忽视污染问题对胎儿造成的危害,而在现在环境空气污染加重的今天,那么济南代孕妇要如何应对这些环境污染,降低对胎宝宝造成的不良影响和伤害呢?
空气污染无处不在 济南代孕妈妈如何降低对胎儿的伤害
 
防止空气污染,那么应该从多方面开始,特别是空气污染比较严重的时候,那么建议孕妇尽量少外出,有的时候空气中的一些污染是看不到的,所以很容易无形当中会吸入有害物质,如果要外出活动的话,应该选择阳光灿烂的时候,而且要尽量避免在浓雾的天气出门,一定要外出,要佩戴好口罩,尽量不要去拥挤的地方。
 
同时在饮食上也可以多吃一些能够起到清肺的食物,因为很多雾里面会存在粉尘污染物,尤其是本身存在一些哮喘,鼻炎,慢性呼吸道病史的济南捐卵妈妈,因为吸入这些粉尘而导致疾病发作,所以多吃一些新鲜的水果像梨,枇杷,橙子,橘子等,可以起到清肺化痰的效果。
 
还有维生素d的补充很重要,它可以促进山东代孕妈妈对钙磷的吸收和利用,像大马哈鱼,鳕鱼肝油,比目鱼,肝油鸡蛋等,这些食物在孕期是可以多食用的,能够补充维生素d促进钙的吸收。
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